【食べナウ】今週の旬食材

ししとう

辛味と甘みのバランスが良く、夏の食欲増進にぴったりの野菜です。

モロヘイヤ

ネバネバ食感と豊富な栄養で、夏バテ防止に効果的な緑黄色野菜です。

とうもろこし

甘みがピークに達し、シャキッとした食感とジューシーな味わいが楽しめます。

パイナップル

爽やかな酸味と甘みで、暑い季節のデザートやおやつに最適です。

パッションフルーツ

トロピカルな香りと甘酸っぱさが、夏の疲れを癒すフルーツです。

すもも

甘酸っぱい味わいで、夏の水分補給やデザートに幅広く活用できます。

ウニ

濃厚な甘みととろける食感が、夏の贅沢な一品として人気です。

はも

上品な甘みと弾力のある食感で、夏の高級食材として重宝されます。

あじ

脂がのり、さっぱりとした味わいで、夏の食卓に欠かせない魚です。