スイカ

果物｜旬: 6月〜8月｜ピーク: 7月

日本のスイカは、6月から8月の夏が旬で、みずみずしく甘みが凝縮された味わいが楽しめます。暑さを和らげる水分補給にも適し、シャリシャリとした食感が夏の食卓を彩ります。選ぶ際は、縞模様がくっきりとしていて、重みのあるものがおすすめです。

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