なす

野菜｜旬: 6月〜10月｜ピーク: 8月

日本のなすは、6月から10月にかけて旬を迎え、みずみずしく甘みが増します。この時期は、揚げ浸しや焼きなすなど、素材の味を活かした料理が特に美味しく、栄養価も高いのが魅力です。選ぶ際は、表面がツヤツヤと張りがあり、ヘタがピンとしているものがおすすめです。

楽天のおすすめ商品

水なす浅漬（水茄子糠漬）8個入　自宅用

水なす専門泉州旬菜あかしや

¥2,610

評価: 4.71

楽天で見る

たんぱく質がしっかり摂れる味噌汁なすと油揚げ(10袋入)【クノール】[たんぱく質みそ汁フリーズドライプロテイン]

楽天24

¥1,680

評価: 4.74

楽天で見る

アマノフーズフリーズドライ味噌汁いつものおみそ汁選べる 30食 (10食×3 まとめ買い) よりどりお味噌汁手軽簡単便利即席汁もの減塩塩分カット楽らく豆腐ナスやさい赤だし

いわゆるソフトドリンクのお店

¥3,564

評価: 4.87

楽天で見る